Mat efter tonsillektomi

Att äta och vila efter en tonsillektomi är extra viktigt, då kroppen behöver näring och all energi för att läka. Men då det oftast gör riktigt ont att äta, blir det svårt att hålla sig till normala matvanor. På den här sidan listas mat som är rekommenderat att äta efter operation, kryddstark och hård mat så som knäckebröd och tacos är uteslutet, i alla fall de första dagarna, då de gör mest ont att få i sig något. Det viktigaste att tänka på är att man kan äta vad man vill, så länge det är behagligt. Att få i sig mat är prioritet nummer ett. Försök  att undvika riktigt varm mat, då det utvidgar blodkärlen och risken för blödningar i samband med läkandet är större. Kall och ljummen mat är bättre samt lindrigare att äta då blodkärlen drar ihop sig, vilket minskar blödningsrisken och samt smärtan. Stressa inte när du äter och tugga ordentligt, undvik mjölk då det lätt blir slemmigt i halsen.

  • Ljummet potatismos
  • Yoghurt (helst utan bitar)
  • Varma koppen, någon soppa som inte är för mycket bitar i
  • Kall nyponsoppa
  • Chokladpudding
  • Kall blåbärssoppa
  • Puré,  barnmat för de som är upp till ett år (ren slät mat, utan bitar)
  • Varm buljong (en hel kött eller grönsaksbuljong tärning till en liter vatten)
  • Fruktsoppa (finns färdigt i 1 liters tetrapack)
  • Glass
  • Isglass
  • Milkshake
  • Gainomax
  • Nudlar (undvik de mest kryddstarka varianterna)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *